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  • Vol.40   大麻の摂取方法による効果の違い  

    2019年12月06日 マリファナのおはなし

    大麻といっても現在では様々な摂取・使用方法があります。大麻を吸う、リキッド、エディブル、飲み物、座薬や塗るクリームなどなど。いくつかの使用方法はこのコラムでも何度もご紹介しましたが、摂取、使用方法によって効き方と効きの強さや持続時間は違ってきます。色々な方と大麻について話していると、症状によって摂取方法を変えている人はあまり多くないように思います。   そんなのもったいない!!!! 特定の症状には、それに合っている大麻の摂取・使用方法が存在します。私も元バッテンダーとして何百人という患者さん(大麻ディスペンサリーでは疾患があるお客様のことを患者さんと呼んだりもします)とお話しさせて頂き使用感や感想を伺い、自分でも様々な商品を試してみました。摂取方法によって効果や効き方がどれくらい違うのか、ご説明致します!   マリファナ 王道中の王道。大麻の花穂の部分を砕いて、パイプやボングなどの喫煙器具、もしくはペーパーや葉巻で巻いて吸うのが一般的。効果は2~3分以内に表れ、大麻のそのままの風味を存分に味わうことができるので大麻ファンは一番多い。 デメリット:喫煙には変わりがないので咳き込んだり、喉や肺を痛めてしまうこともある。匂いが強い為、吸う場所を選ぶ。   vapeリキッド 大麻の成分を凝縮し気化して吸えるvapeペンは手軽に持ち運べて使い方が簡単。大麻を燃やして吸った時ほどの強い匂いはそれほどなく、フルーツや甘いフレーバーがついているものもあり大麻特有の匂いが少ない。使い捨てのvapeリキッドもあり、イベントごとやどこかに出かける時などにぴったり!大麻を燃やして吸った時のような即効性がある(2~3分以内)。手軽で即効性があるので、仕事場や出先で偏頭痛や不安、イライラに見舞われたときに手軽にパパッと吸える。 デメリット:大麻を燃やして吸った時と同じで喉や肺に負担がある。vapeが壊れて吸えなくなってしまうということもある。   ワックス・ダブ 大麻の成分を凝縮したものでかなり強い!少量で大きな効き目が得られます。なので大麻への耐性がついてしまっている人にぴったり。基本的にはボング(水パイプ)とリグ(本格的な喫煙器具)が必要ですが、最近ではワックスを簡単に吸えるペンのようなものも登場し、ワックスに詳しくなくても手が出やすくなっています。 デメリット:加減が分からず吸いすぎてオーバードーズ(本人の意思とは逆にハイになりすぎてしまうこと)しやすい。少しずつから始めましょう!   エディブル グミやチョコレートなどが一般的なエディブル。食べるだけという摂取方法が簡単なので仕事先や学校でもて気軽に摂取できます。匂いもないので周りに一切バレずに摂取することができるのもかなりポイント高し。現在では一粒何mgなど自分がどれくらい摂取したか分かるようになっていて(スロードーシングと呼びます)エディブルの平均摂取量は10〜25mgと言われていて一度摂取すると効きが長く、摂取量にもよりますが2時間ほど効き目が持続します。 エディブルのハイは大麻やリキッドを吸った時のハイとは別物。効き目が強く、身体の中から効いてきますので体の辛い痛みやPMS、生理痛、偏頭痛、不眠、食欲減退などに強い効果があります。効果を感じるまでに時差があり、効いてくるまでの時間は一般的に45分〜1時間ほどですが人によります。   飲み物 THCやCBD入りの飲み物はエディブルよりも効き目が早く、効きも抜群です。飲んでから30分ほどで効いてきて抜けるのも1時間弱と早めです。一本10mg〜100mgと弱めのものから強いものまであり、噛む必要がないので虫歯や手術後で噛むことのできない患者さんがよく購入していました。   オイルティンクチャー、カプセル、ピル状のもの 基本的にはエディブルと同じ効き方をしますが、甘いチョコやグミなどのエディブルと比べて糖分などが含まれていないので、必要以上の糖分を摂取したくない人はカプセルなどを服用します。  

  • 真珠湾の軍施設で銃撃 3人死傷、軍人自殺 ハワイ  

    2019年12月05日

  • LA ジュビリー教会 クリスマス礼拝開催 12月25日午前10時半

    2019年12月04日

    トーランスにあるジュビリー教会が、12月25日午前10時半からクリスマス礼拝を開催する。 賛美の時、クリスマスの意味の聖書から説教が語られる。ロサンゼルスに来たばかりの方、友人づくりも兼ねて、初めてのクリスマス、教会で過ごしてみてはいかが? 初心者の方はもちろん、駐在員の方、在住歴の長い方の参加も大歓迎。参加無料、席上ドネーション自由。

  • 【12/7(土)~12/8(日)】 くるみ割り人形

    2019年12月04日 Los Angeles

    2004年に設立されたロサンゼルス・バレエ団によるクリスマス定番の名作「くるみ割り人形」が今年もLA各地で上演される。 幻想的な夢の世界は、子供から大人まで楽しめる。 日本人ダンサーの清水健太氏が王子役を務めている。チケットは$39~。

  • 人の心を揺さぶる音楽の力 ドラマー 田辺 壮一郎 Soichiro Tanabe  

    2019年12月04日 ロサンゼルスで暮らす人々

    LAでのセッションを中心にドラマーとして広く活動する田辺壮一郎さん。共演アーティストはグラミー賞ノミネートプロデューサーのRichard RudolphやAdam Berg、シンガーソングライターのMike Bauer、ジャズミュージシャンのCody Dearなど。 インスタグラムwww.instagram.com/souji_ichi/ https://souji-0719.wixsite.com/soichiro-tanabe

  • 魂のナビゲーションシステム・ 直観をオンにして、 自分らしく幸せに生きる

    2019年12月04日 さとみるくの Happy Life Style

    名前:片岡奈津美(Natsumi Kataoka)   職業:サイキックミディアム(個人セッションや「直観を磨く」ワークショップを主催) ハマっていること:リアルターの夫と一緒に素敵な御宅を見に行くこと。1日を気持ちよく過ごすための朝のメディテーション。   健康とキレイの秘訣:たくさん笑うこと。不安や恐怖に人生の主導権を渡さないこと。   お気に入りの場所:オーシャンフロントの景色に癒されるTerranea Resortの散歩コース。   アメリカに来た理由:枠に捉われず自由に選択してみたくて、大学進学のために渡米しました。   最近感動したこと:クライアントさんに感謝の言葉をいただいたこと。「アドバイス通りに動いてみたらスムーズにことが進みました。今までいろんな方から受けてきたリーディングの中で一番良かったです!」と、熱のこもったお言葉をいただいて胸が熱くなりました。サイキックミディアムとしてのお仕事は私の天職だと思っているので、個人セッションやワークショップを通してお役に立てることがとても幸せです。   尊敬する人:私のサイキックミディアムの師匠Mavis Pittila。80歳になる今も現役で、イギリスから世界中の生徒たちに愛と学びを与えてくれています。   夢:参加した人が自分に自信を持つことを学んで人生の大きなシフトを経験できる、魂に響くリトリートを主催すること。   メッセージ:セッションでは、スピリットガイドから受け取るビジョン&メッセージ、そして占星術も駆使して、「自分らしい生き方」や「最善の選択」を導くための現実的に使える情報をお伝えしています。直観を磨くワークショップは、参加者の方々が自分の中の「信頼できるナビ」を育てて、直観をもっと実用的に使えるようにトレーニングする体験型のプログラムになっています。セッションは対面またはオンラインで、ワークショップはLAを拠点に他都市へもリクエストに応じて出張しています。 Email: blissandmoments@gmail.com Website: www.blissandmoments.com Instagram: @bliss_natsumi

  • Vol.39  禁煙に最適!?ヘンプ・シガレット  

    2019年11月29日 マリファナのおはなし

    ©Weekly LALALA ロサンゼルスに引っ越して来るまで、日本はよくタバコを吸うお国柄だと気づきませんでした。私の韓国人の祖母、祖父は亡くなるまでずっとタバコを吸っていましたし、現在も母と父は喫煙者。私も数年前まで毎日タバコを吸っていました。今でも特にお酒が入ると吸いたくなってしまいます。やめて数年経つのに吸いたくなる、吸うと気持ち悪くなる(私の場合は)と分かっているのに吸いたい、それがタバコなんです。タバコはヘロインをやめるよりも難しいと言われているほど中毒性のあるものなのは、もう説明する必要もないかと思います。   当時はタバコを吸うことに罪悪感も何もなかったなと今では懐かしくさえ思います。自分が吸うから臭いにも鈍感になっていたし、タバコを吸わない人の前であんなにも堂々とタバコを吸っていたなんて、なんてことをしていたんだと恥ずかしくなります。非喫煙者はタバコの匂いなんて嗅ぎたくもないのなんて当たり前、日本人は喫煙者に寛容ですね。そこはお互いリスペクトしていけたらいいですね!   よく「アメリカ人はみんなタバコ吸わないんでしょ?」と聞かれることがありますが、そんなこともないというのが実際のところ。特にロサンゼルスは人種が多様であるし、老若男女タバコを吸う人は吸いますが、日本より喫煙者率は低いのかな?と思い調べたところ、日本の喫煙率は人口の18%でアメリカの喫煙率は14%だそうです。ちょっとしっくりこないところもありますが、数字的には思ったよりも大差がなくてびっくり。 ロサンゼルスの人はそこまでタバコに執着していないという印象もありますが、それに関してはアメリカでは室内完全禁煙で、レストランやバーで吸えないのは当たり前なのでみんな諦めがついている、ということでしょうか。   私はなんとか禁煙することができましたが、タバコをやめるのはキツかった覚えがあります。禁煙パッチなどを試す方もいるようですが、ひどい副作用が出た人の話を聞いていると、いいのだか悪いのだか・・・。そんな中、禁煙を目指している方々に紹介したい、アメリカならではの商品があります。 ヘンプでできたヘンプタバコです!   ヘンプタバコとは?麻と大麻の違いとは? タバコを販売しているスモークショップに行くと、最近では必ずといっていいほど見かけるヘンプタバコ。ヘンプの葉を砕いて、フィルター付きでタバコのように巻いてあるもので、現地ではヘンプ・シガレットと呼ばれています。ヘンプタバコって大麻とは何が違うのか分かりづらく少しややこしいですよね。大麻と麻(ヘンプ)は同じ種類の植物ですが、全く違うものなのです。   麻(ヘンプ)はTHCの含有量が少なくCBD用や産業用(布、繊維、ロープなど)として使われることが多く、大麻はTHC含有量がはるかに高い。ディスペンサリーで売られているようなバッヅは麻ではなく大麻から獲れます。 さらに補足ですが、日本で使用OKとされているCBDは麻の”茎”と”種”から摂取されたもののみ。茎と種から十分なカナビノイドなど摂れるわけがない!という生産者や製造者もいますが、そこはノーコメントにしておきます。   アメリカではTHC含有量が0.3%以下であれば大麻商品として扱われません。コンビニやタバコ屋さんで見かけるCBD商品はほとんどヘンプ由来のもので、THC含有量が0.3%以下なのでディスペンサリーではなくても普通の小売店で売ることができます。 それに反して日本ではTHC含有量が0.03%以下でなくては大麻商品とみなされますので、このヘンプ・シガレットを持っていると大麻所持法に反し、法律違反になります。  

  • 積雪でFWY5号が一部閉鎖 感謝祭のトラフィックに影響  

    2019年11月28日

    【ロサンゼルス28日】感謝祭の28日早朝、サンホアキンバレーとロサンゼルス郡を結ぶグレープヴァインを通るフリーウェー5号が積雪のために通行止めとなった。 同日午後1時半頃には南行きレーンが再開されたが、ドライバーには、代わりにフリーウェー101号を使うよう呼び掛けられた。   気象局は少なくとも29日午前4時まで、ロサンゼルス、ベンチュラ、サンタバーバラの各郡の山岳地方に大雪注意警報を発令。19日夜に南加を訪れた嵐の影響で、山岳地帯の降雪レベルは標高3000フィートまで下がり、パームデールやランキャスターのアンテロープバレー・コミュニティーに激しく雪が降った。   積雪は、グレープヴァインで3から6インチ、サンゲーブリエル・マウンテンで24インチになる見込み。  

  • 【12/2(月)】 クリスマスツリー点灯式

    2019年11月26日 Los Angeles

    ロサンゼルス郡が誇る巨大なクリスマスツリーの公式点灯式が行われる。 室内交響楽団による演奏を楽しみながら、ツリー点灯の瞬間を見届けよう。点灯式は午後5時からで見学は無料。 無料のホットチョコレートの配布もある。

  • 【11/30(土)~12/1(日)】 くるみ割り人形

    2019年11月26日 Los Angeles

    2004年に設立されたロサンゼルス・バレエ団によるクリスマス定番の名作「くるみ割り人形」が今年もLA各地で上演される。 幻想的な夢の世界は、子供から大人まで楽しめる。 日本人ダンサーの清水健太氏が王子役を務めている。 チケットは$39~。

  • クルーズ専門旅行会社、 Cosmic Toursが大セール実施! 驚愕の$399から

    2019年11月26日

    近年、注目が集まる豪華客船の旅。 昔に比べ格段に料金が下がり、かつ豪華になりつつある船の旅の魅力を伝えるトーランスのクルーズ専門旅行会社、コズミックツアーズ。 今回の一押しは、ロサンゼルス発着 ノルウェージャンジョイ号(167,225トン)で行く、新春1月12日発・バハカリフォルニア5日間。 何と、バルコニー付の部屋が驚愕の$399からの大セール!今なら、無料Wi-Fi、無料観光、オープンバーなどの特典が付いてくる!ぜひこの機会に初クルーズ体験をしてみては?

  • 2020年1月入学募集中! 通訳・翻訳スキルを職業力に

    2019年11月26日

    日本映像翻訳アカデミー(JVTA)ロサンゼルス校は通訳・翻訳の職業訓練校。 「映像翻訳」「実務翻訳」「通訳」のクラスを開講しており、受講生は、目的やキャリアプランに合わせてクラスを選択することができる。 通訳・実務翻訳クラスは、日系企業などでバイリンガル業務を担うビジネスパーソンに人気。 映像翻訳クラスでは、ハリウッドで活躍するライターや声優を講師として招き、映像翻訳者に必要なエンタメ業界の知識を得る機会もある。 興味がある方は、ぜひ個別カウンセリングの予約を。

  • 曲がりくねった道走りぬいた地球一周 自転車冒険家 出堀 良一 Yoshikazu Debori

    2019年11月26日 ロサンゼルスで暮らす人々

    115の国と地域、124,850km。10年と2日間をかけて自転車世界一周を果たした出堀良一さん。2011年東日本大震災発生時には、被災地を思い復興の力になりたいと日本へ戻ろうとしたが、日本の仲間が「君が旅を諦めないことが人々の勇気になるから決して帰るな」と言ってくれた厳しさが旅の原動力にもなった。写真のエチオピアでは少数民族との出会いもあった。ダサネチ族の少女と(2013年)。

  • ニューポートビーチのマツエクサロン Lashes On The Beach♥

    2019年11月26日 さとみるくの Happy Life Style

    名前:Saiko Kojima (小島彩子)   職業:マツエクサロン経営とマツエク商材のオンラインショップ   ハマっていること:ゴルフ打放し   健康とキレイの秘訣:グリーンピール   お気に入りの場所:HAMAMORIレストラン、HABUYAレストラン   アメリカに来た理由:MBA取得   最近感動したこと:4才の息子がひらがなを練習し始めた事   尊敬する人:OCで活躍されているグラフィックデザイナーのAkikoさん(ig: akrdesignstudio)   夢:日本やアメリカの違う州でもマツエクサロンを開業すること   メッセージ:OCでLashes On The Beachというマツエクサロンを営んでいます LASHES ON THE BEACH 3848 Campus Drive suit 222 Newport Beach CA 92660 web www.lashesonthebeach.com insta lashesonthebeach ゴルフ大好きです。女子のゴルフ仲間が増えるといいなと願っています:)

  • 空港従業員がプロテスト 労働条件の改善求め  

    2019年11月26日

    【ロサンゼルス26日】ロサンゼルス国際空港近くのセンチュリー通りとセプルベダ通りで26日、アメリカン航空などと契約する「LSG Sky Chefs」と「Gate Gourmet」のケータリング従業員らが、賃金引き上げとヘルスケアの改善を求めてプロテストを実施。道路の閉鎖で、空港利用者が増える感謝祭前の渋滞をさらに悪化させ、16人が逮捕された。   労働組合によると、「LSG Sky Chefs」と「Gate Gourmet」の従業員4人に1人は、勤続年数が10年以上である人も含め、時給12ドル以下で、会社の医療保険でカバーされる従業員は全体の33%足らず。 これに対し会社側は、今年5月から継続されている話し合いが実を結ぶよう、連邦の仲裁を得て合意できるよう努めるとしている。    

  • ひき逃げ容疑で女性教師逮捕 シルバーレイク  

    2019年11月26日

    【ロサンゼルス26日】シルバーレイクで先月25日夜11時45分頃に、自転車に乗っていたデービッド・モリナさん(57)がひき逃げされた事故で26日、ミニクーパーを運転していたロサンゼルス統一学校区の教師、モリー・ジェーン・ホーン容疑者(52)がパーム・デザートで逮捕された。   警察当局によると、ホーン容疑者はロス・フェリスのIvanhoe Elementaryで5年生を受け持つ教師。ひき逃げの重罪で起訴される。 被害者のモリナさんは、手足の骨を折るなどの重傷で病院に収容された。  

  • Xマスツリーわずかに値上る見込み  

    2019年11月26日

    【ロサンゼルス26日】クリスマスツリーの値段が今年、昨年比でわずかに上がる見込みだ。 サンファン・キャピストラーノで、クリスマスツリーを独自に栽培する稀な農家「Farmakis Family Farms」によると、昨年のツリーの平均価格は78ドルで、今年は81ドル。   毎年、オレゴン州から大量のクリスマスツリーが搬送されてくるが、これらの搬送元農家によると、好景気の影響でフルタイム就労者が増えたため、クリスマス期の季節労働者が例年のように確保できず、結果的に季節労働者の給料引き上げを強いられ、クリスマスツリーの価格上昇につながっているという。 また、2008年のリーマン・ショックに端を発した景気後退で、その時期の植樹量が減ったため、高さ8から10フィートの10年もののツリーが今年、品薄になっているという。   全米クリスマスツリー協会によると、アメリカ人は昨年、クリスマスツリーに20億ドル費やしており、この額は前年度より500万ドル増加。Farmakisは、値段が上がってもアメリカ人のクリスマスツリー購買意欲は下がらない、と予測している。  

  • Vol.38          CBDに続く注目のカナビノイド『CBN』  

    2019年11月22日 マリファナのおはなし

    世界中で続々とマリファナの医療としての可能性が認められていく中、マリファナから抽出される成分「THC、CBD」といえばどのような成分でどのような効能があるかという見解は広がってきています。 日本ではCBDの方が圧倒的に一般的に浸透しているのではないでしょうか。   大麻草にはカナビノイドというマリファナ特有の成分が存在し、前述したTHCとCBDは大麻草に含まれる二大カナビノイドです。簡単に説明するとTHCは精神作用がありハイになり、CBDは精神作用がなく、ガン細胞を自滅させる効能や、イライラの緩和、抗炎症作用によるリュウマチの痛みの軽減、てんかんやPMS、不眠改善の効果があるなど様々な効能があることで知られています。 THC、CBDをはじめ大麻草に存在するカナビノイドはなんと100種類以上といわれていて、私たちが普段耳にしているカナビノイドはほんの一部に過ぎないのです。   世界中で注目され大きく取り上げられているCBDと合わせて最近マリファナディスペンサリーで見かけることの多くなってきたカナビノイドをご紹介します。 その名も「CBN(カナビノール)」です。  

  • サリナス産ロメインレタスを大腸菌汚染でリコール CDC  

    2019年11月22日

    【ロサンゼルス22日】疾病対策センター(CDC)と米国食品医薬品局(FDA)は22日、カリフォルニア州中部のサリナスで栽培されたロメインレタスが大腸菌に汚染されている可能性が高いとし、サリナス産のすべてのタイプのロメインレタスを食べないよう注意を呼び掛けた。   CDCによると、これまでに報告されている大腸菌の感染件数は40件で、28人が病院へ収容された。大腸菌感染は、感染源の野菜などを食べてから2日から8日の間に下痢や嘔吐などの症状が出る。  

  • LAの中学で銃撃企てた13歳男子生徒を逮捕  

    2019年11月22日

    【ロサンゼルス22日】サウス・ロサンゼルスのAnimo Mae Jemison Charter Middle Schoolに通う男子生徒(13)が21日、22日に学校へ銃を持ち込み同級生らを殺りくする計画を立てていた容疑で逮捕された。 22日の警察の会見では、銃器類がらみの容疑で、この少年の成人の親戚一人も逮捕された。   男性生徒の殺りく計画を聞いた生徒らが、教師に報告したことで逮捕に至った。 LA郡シェリフ局が少年の自宅に踏み込んだ際、殺傷能力が高いライフル銃や100発以上の銃弾、手描きの校内地図や殺害者リストが見つかった。銃は未登録だったが、シリアルナンバーがあった。   サンタクラリタのサーガス高校で14日に起きた、生徒2人が犠牲になった16歳生徒による発砲事件の後、ロサンゼルス地区では、生徒が銃を用いた脅迫容疑などで逮捕される事件が相次いでいる。